Miks me teeme seda, mida me teeme: 10 psühholoogiaraamatut, mis valgustavad inimmeelt

Ehkki katsumused on väljakutsuvad, on psühholoogia ja inimese mõistus alati olnud põnev. Uurides põhjuseid, miks me teeme seda, mida me teeme - alates suhtlemisest võõraste inimestega kuni mõistmiseni, mis kujundab meie isiksusi, saab meile paremini mõista, mida tähendab olla inimene.

Kas olete psühholoogia eriala, selle ala entusiast või keegi, kes seda otsib mõista, mis meid tiksuma paneb , selle aine õppimisega on palju võita.

Sisukord



Psühholoogia õppimise põhjused

Miks me käitume nii, nagu käitume, kui oleme rahva hulgas? Kuidas reageerite stressile? Siin on mõned põhjused, miks psühholoogia õppimine on kasulik .



See annab teile parema arusaamise endast.

Psühholoogia õppimine sunnib sind oma ellu hästi vaatama. Vaatate oma olemise erinevaid aspekte, näiteks seda, kuidas teie isiksus areneb või kuidas ühiskond on teie käitumisele ja arengule mõju avaldanud.

kunagi pole ma kunagi määrdunud teismelist kahtlustanud

Nii toimides saate ülevaate oma motivatsioonist, mõtteprotsessidest ja mõjudest, mis teid teatud otsuseid langetama sunnivad.

See aitab arendada teie kriitilise mõtlemise oskusi.

Psühholoogia materjalid, teooriad ja erinevad lähenemisviisid võivad aidata teie teadmisi arendada kriitiline mõtlemine oskused.

Erinevate mõistete, näiteks teadusliku meetodi ja otsuste tegemine, õppimine võib aidata teil kriitiliselt mõelda - see tähendab, et teil on võimalus kõiki probleeme ja olukordi korralikult analüüsida ja hinnata, et saaksite teha parima võimaliku otsuse.

Psühholoogia aitab teil ümbritsevaid inimesi paremini mõista.

Inimsuhted on juba praegu rasked. Lõppude lõpuks oleme meie, inimesed, väga keerukad olendid. Psühholoogia aitab teil mõista inimeste motivatsiooni ja arusaamu, asju, mis neid tiksuma panevad.

Teil on parem võimalus mõista nende mõjusid ja nende tegude ajendeid, mis omakorda aitab teil neid paremini tundma õppida ja sellest, mis nendega juhtub.

10 psühholoogiaraamatut, mis aitavad inimese meelt valgustada

1. Unistuste tõlgendamine: Sigmund Freudi täielik ja lõplik tekst

parimad psühholoogiaraamatud

kes kõige tõenäolisemalt määrdunud küsimusi esitab

Miks meil on unistused? Mida teatud elemendid meie unenägudes sümboliseerivad? Freudi murranguline avastus sellest, kuidas unenäod võivad olla vahend teadvuseta uurimiseks, on see nüüdsest sillutanud teed kaasaegsele psühholoogiale, andes meile pilgu teadvuseta meele keelele.

Freudi põhitöö süveneb teooriatesse unenägude erikeelest, meie lapsepõlvekogemuste olulisusest ja paljust muust. See tome võib olla keeruline lugemine, kuid teid premeeritakse suurema teadvusega teadvusetust ja võimsast rollist, mida see teie elus mängib.



Osta Amazonist

2. Inimene ja tema sümbolid, autor Carl Gustav Jung

parimad psühholoogiaraamatud

Noor uskus, et teadvuseta keel on unenägudes ilmnevad sümbolid. Ka Jungi enda unistuste tõttu on meil nüüd olemas see läbinägelik raamat.

Jung uskus, et unenägudes on praktilisi nõuandeid, et nad on teadvustamata minalt teadlikule minale saadetud käskjalad ja et enesemõistmise saavutamise kaudu on meil juurdepääs täisväärtuslikule elule. See läbimõeldud köide aitab teil saada uusi teadmisi oma sisemisest psüühikast.

Osta Amazonist

3. Mängud, mida inimesed mängivad: MD, Eric Berne, põhiline tehinguanalüüsi käsiraamat.

parimad psühholoogiaraamatud

Miks me mängime 'mänge'? Oma enimmüüdud raamatus, mis sillutas teed populaarsele psühholoogia buumile, Eric Berne tutvustab meile tehinguanalüüsi ning seoseid inimese dünaamika ja sotsiaalse käitumise vahel.

Berne väidab, et meil on ego kolm erinevat väljendust: põhivanemate, täiskasvanute või laste seisund. Ükskõik milline neist seisunditest avaldub igas sotsiaalses suhtluses. Kui soovite innustada sotsiaalset dünaamikat ja oma käitumist paremini mõistma, on see raamat suurepärane ressurss.

Osta Amazonist

4. Mõtlemine, kiire ja aeglane, autor Daniel Kahneman

parimad psühholoogiaraamatud

Teie mõtteprotsess võib mõnikord olla väike ka raske aru saada. Kahnemani raamatu abil saate kindlalt viidata sellele, mis sunnib teid mõtlema nii, nagu teete, ja kuidas teete valikuid. Ta selgitab, et meil on kaks süsteemi: kiire ja aeglane ning kuidas need kaks vastandlikku mõtterada mõjutavad meie meele tööd.

Kui olete alati olnud uudishimulik intuitsiooni ja loogika rollide üle meie igapäevases elus, peaksite seda kindlasti lugema.

Osta Amazonist

5. Harjumuse jõud: miks me teeme seda, mida teeme elus ja äris, autor Charles Duhigg

parimad psühholoogiaraamatud

ma olen tüdinud sellest tüübi meemist

Me oleme harjumuse olendid aga miks on harjumused olemas ja kuidas neid muuta? Sisse Harjumuse jõud , Selgitab Charles Duhigg harjumuste kuidas ja miks. Tema raamat aitab meil ka aru saada kuidas harjumused töötavad.

Harjumuse jõud on meeldiv lugemine kõigile, kes püüavad oma harjumusi mõtestada ja kuidas need võivad muuta nende elu, kogukondi ja isegi ettevõtteid.

Osta Amazonist

6. Õnne hüpotees: kaasaegse tõe leidmine iidses tarkuses, autor Jonathan Haidt

parimad psühholoogiaraamatud

Mõned maksimumid, mida me kipume enesestmõistetavaks pidama, samas kui mõned neist võime saada tarkust, see on ümberkujundav tarkus, mis võimaldab meil oma elu rikastada ja muuta. Auhinnatud psühholoog Jonathan Haidt uurib oma raamatus, kuidas meie meel mõjutab meie õnne ja näitab, milline on suhe meie ratsionaalse mina ja emotsionaalse mina vahel.

Haidti raamat on läbimõeldud ja loetav uurimine inimolukorrast neile, kes soovivad värskendada inimese mõistuse toimimist.

Osta Amazonist

7. Mees, kes eksis oma naiselt Oliver Sacksi mütsi pärast

parimad psühholoogiaraamatud

Kas olete kunagi mõelnud, mis tunne oleks kaotada oma mälestused? Kas olete kunagi ette kujutanud, et ei suuda inimesi ja ümbritsevaid esemeid ära tunda?

Oliver Sacks annab meile pilgu nende neuroloogiliste seisundite all kannatanud inimeste elust. Oma raamatus esitab ta oma patsientidest rääkides sügavalt inimliku aspekti, sundides meid süvenema tänapäeva inimese oludesse.

Tema raamat on lootuse majakas, a peegeldus sellest, mida tähendab olla inimeseks olemine vaatamata suurele raskusele.

Osta Amazonist

8. Mõju: Robert B. Cialdini veenmise psühholoogia

parimad psühholoogiaraamatud

Miks inimesed ütlevad 'jah'? Mis motiveerib inimesi oma käitumist muutma? Mõju õpetab teile veenmise kuut universaalset põhimõtet ja kuidas saate neid kasutada paremaks veenjaks saamiseks.

Samuti õpetatakse teid, kuidas kaitsta end veenmisvõtete eest, mis võivad teile kahjulikud olla. Ükskõik, kas olete ärimees või olete keegi, kes on alati soovinud elus edukamaks saada, võib see raamat olla teie teejuht.

Osta Amazonist

9. James Cleari aatomiharjumused

parimad psühholoogiaraamatud

armas pilt, mida oma poiss-sõbrale saata

Harjumused - ei saa nendega koos elada, ei saa ka ilma nendeta. Kui olete alati omaenda muutmisega vaeva näinud halvad harjumused , peaksite teadma, et probleem pole teie. Sisse Aatomiharjumused saate teada, et probleem peitub muutuste süsteemis.

Raamatu märksõna „Pisikesed muudatused, tähelepanuväärsed tulemused” on lubadus, et väikesed muudatused võivad koguneda ja muutuda elu muutvateks tulemusteks. Clear’i raamat muudab teie suhtumist edusammudesse ja edusse.

See varustab teid ka vajalike tööriistade ja strateegiatega, mis aitavad teil oma elu muuta - muutes oma harjumusi.

Osta Amazonist

10. Viktor E. Frankli kirjutatud inimese otsitav tähendus

parimad psühholoogiaraamatud

Mida see tähendab olema ? Kust tuleb tähendus? Sisse Inimese tähendusotsing Uurib Frankl elu peamist eesmärki, tuginedes oma kogemustele holokausti ajal ja meeleheitel aegadel elamise võimalikele põhjustele.

Ta väidab, et kuigi me ei saa kannatustest hoiduda, võime selle asemel valida, kuidas saaksime neile kaasa elada, kuidas saaksime hakata kannatustes tähendust leidma ja kuidas saaksime uuenenud eesmärgi tundega edasi areneda.

See õhuke köide (192 lk) on läbimõeldud uurimine inimolukorrast raskuste korral ja on elujaatav tunnistus inimvaimu vastupidavusest.

Osta Amazonist

Inimese mõistusesse sügavama ülevaate saamine

Psühholoogia aspektide uurimine ei ole ravim, mis aitab teil mõista kõike, kuidas teie mõtlemine korraga toimib. Nende ressursside abil juhatatakse teid siiski oma teekonnal, kui otsite vastuseid selle taga, mis teeb meist need, kes me oleme.

Need raamatud annavad teile valimi rikkalikust õppevaldkonnast, milleks on psühholoogia. Teil on õigus saada rohkem kui lihtsalt väärtuslikke teadmisi; saate ka teada, mida tähendab olla inimene, kuna need jutustused annavad ainulaadse inimliku aspekti küsimustele, mis on mingil hetkel tekitanud meie uudishimu, kuid on tavaliselt tähelepanuta jäetud.