Enesearendus

10 tõhusat viisi oma loovuse ja ajujõu parandamiseks

Loomingulise vabakutselise töö positiivne külg on muljetavaldav. Tööle jõuate selle juures, mis teile meeldib, te ei pea kontoris käima ja teie jaoks pole sunnitud päevakava. See kõlab suurepäraselt ja see…

10 viisi, kuidas muuta oma meel rahulikuks ja rahulikuks

Seal on tuhandeid segajaid, mida me iga päev läbi elame, ja mitte kõik neist ei jäta meid rahulikuks tunneks. On hetki, kus me lihtsalt tahame karjuda ja teisi, kui pea valutab nii palju, et me ei suuda ...

33 näpunäidet eduka ja eesmärkidest lähtuva elu jaoks

Oma elus edu saavutamiseks vajame pühendumist, pühendumust, töökust ja sihikindlust. Edu saavad ainult need, kes seda otsivad ja selle nimel pingutavad. Inimesed on varem mitu korda nimetanud mind peatamatuks masinaks. Ma olen…

40 väikest elustiili muutust, millel on teie elule tohutu mõju

Inimesed on sageli harjumuspärased olendid: hammustame küüsi, teeme trenni, käime enne öösel dušši all jne. Paljud neist harjumustest jäävad meile märkamatuks, kuni äkki satuvad nad teele või midagi muud, mis takistab meil õnnelik olemast, …

4 viisi ühiskonnale tagasi anda

Iga inimese kohus on anda ühiskonnale tagasi nii palju kui võimalik - tegelikult on see rõõm. Heategevuslike annetuste tegemiseks ei pea olema palju raha; igasugused jõupingutused teevad suurt vahet inimesele, kes on…

50 parimat harjumust, mida peaksite purustama 2021. aastal

Kas tunnete, et aeg möödub liiga kiiresti ja teil pole selle jaoks midagi näidata? Kas tunnete, et te ei tee mõnda asja õigesti, kuid siiski ei saa te sellele näppu panna? See on nagu seal ...

3 hiilgavat viisi male õppimiseks ja meistriks saamiseks

Ma ei tea sinust, aga male on alati olnud see mäng, mida ma tahtsin mängida ja milles osata olla, lihtsalt selleks, et saaksin oma sõpradele ja vanematele näidata. Seda öeldakse iga kord, kui ma tegelikult proovisin ...

Hakka iseenda parimaks versiooniks - viisid, kuidas investeerida enesearengusse

On uue aasta algus ja me kõik mõtleme oma tulevaste kuude resolutsioonidele, mis peagi saabuvad. Põnevus uuest eluperioodist kui uuest aastast paneb meid kõiki fantaseerima ...

Kas kunst võib teie meeleolu suurendada?

Kunst on väljendusvorm. Seda väidet on kinnitanud tervishoiutöötajad, kes on tunnistanud kunsti kui teraapia tüüpi ja viisi, kuidas meeleolu värv mõjutab. Ilmselt olete märganud samu mõjusid…

Scrabble'i mängimise tunnetuslikud ja intellektuaalsed panused

Kogu maailmas kasvasid rabelemist mängides üles paljud põlvkonnad lapsi. Lapse arengu ekspertide sõnul on see kasulik asi, sest Scrabble pakub oma mängijatele mitmeid kognitiivseid ja intellektuaalseid eeliseid. Lisaks näivad mõned sotsiaalsed eelised ilmnevat alates…

10 põhjust, miks peaksite oma unistusi järgima

Kõigil on unistus. Kui sa veel laps olid, unistasid sa ilmselt kosmosepiraatide vastu võitlemisest või ükssarvikuga üle vikerkaare sõitmisest. Vanemaks saades muutusid ka teie unistused - see viis teid unistama arstiks saamisest…

15 toimingut, kui tunnete end elus kurva, depressiivse või ummikus (puhastage oma meeled)

Oleme kõik seal käinud; kodus istudes tunne, et põrutame vett, pole kindel, mis suunas peaksime minema ja kuidas järgmine samm teha. See võib jätta meid kadunuks ja masendunuks, kusagil pole enam pöörata,…

Kuidas psühholoogia õppimine võib teid reaalses elus aidata

Teadus on mõiste, mis on mõjutanud nii paljusid reaalsel ja testitaval praktikal põhinevaid teooriaid. Psühholoogia on teaduse alamõiste, mis viitab inimkeha käitumise ja töötamise uurimisele. See uuring sisaldab mõtet…

10 viisi, kuidas saada edukaks uurijaks

Nüüd on uuritud suurt hulka meie planeedil. Avastamiseks on jäänud palju kohti, kuid enamasti teame, mis meid seal ees ootab. See ei tohiks takistada teid soovist saada…

Kuidas saada huvitavaks inimeseks

Huvitav on võime teist inimest positiivselt kaasata, olles mõtlemapanevam ja atraktiivsem. See on täielik vastand igavusele ja lihtsusele. Ja see on väga oluline omadus, mida kõik peaksid püüdma omandada, sest see on…

10 viisi rahulikuma elu elamiseks

Siin on mõned kuldsed näpunäited, mida saate iga päev kasutada pingevabama ja rahulikuma, pingevaba ja lihtsa elu elamiseks. # 1. Tõuse varakult Esimene näpunäide, mida saate kasutada stressist väljumiseks ...

Võtke oma aju tagasi: vabastage oma mõtted ja puhastage oma meeled

Praegusel mitme ülesande täitmise ajastul on oskus žongleerida kolme või enama projektiga korraga. Selle tagajärjel saab mõte sama palju mõtteid täis kui Times Square uusaastaööl. … Mõtted

Kuidas arendada 5 õnne positiivset omadust

Teie õnn on ennekõike teie kõige olulisem vara. Tõeliselt õnnelikud inimesed on oma karjääris edukamad, neil on paremad suhted ja nende tervis on parem. Seda seetõttu, et õnn viib motivatsioonini ja motivatsioon ajab edu…

8 sammu õenduskarjääri jätkamiseks pärast keskkooli

Ehkki see on alati nii olnud, näib hiljutiste sündmuste valguses karjääri tegemine õendusalal paljutõotavam kui kunagi varem. Eeldatavasti kasvab nõudlus õdede järele nii palju kui…

Kuidas alustada fantastilisi vestlusi kellegagi

Kas olete kunagi ... Kas tunnete end ebamugavalt või kardate, kui pöördute inimeste poole vestluste alustamiseks? Te ei tea, mida öelda, kui vestlete kellegagi ja arvate, et ta mõistab teid kohut, kui ütlete midagi valesti? Ei tea, kuidas sisse murda ...