Kahetsus sööb su hinge: õpi lahti laskma

Kas olete kunagi teinud või öelnud midagi, mida te ei soovi? Tere tulemast klubisse. Inimestena kipume tegema palju vigu. Mõnikord muudavad need vead meie elu paremaks või halvemaks. Kullatust või häbi on raske alla neelata, aga see pole maailma lõpp.

tere hommikust armastussõnumit mu sõbrannale

Nii raske kui on keskenduda heale, ei saa me lubada oma vigadel ja muudel kahetsustel oma elu kummitada. Alati on mõni teine ​​viis olukorra lahendamiseks, selle asemel et lasta ärevusel või hirmul seda meie eest lahendada. Minevikus elamine on teile halb, nii et ärge laske sellel end liiga palju alt vedada. Kuigi on väga oluline õppida oma vigadest ja kasvada oma halbadest otsustest, ei saa te neile liiga palju väärtuslikku energiat suunata.



Iga tegevuse jaoks on võrdne ja vastupidine reaktsioon; kui midagi juhtub, tuleb olukorrast välja nii halbu kui ka häid asju, tuleb lihtsalt välja mõelda, mis on plussid ja miinused. Mõnikord võib see olla keeruline, kuid see pole võimatu. Siin on mõned parimad viisid, kuidas olen oma kahetsusest vabanenud:



Sisukord

Ärge raisake oma energiat

Kui tunnete end minevikus juhtunud asjade suhtes halvasti, võib oma tegevuste kordamine uuesti läbi mängida palju energiat. Juhtunu üle saate alati endaga vaielda. See on üsna lihtne. 'Ma oleksin pidanud seda tegema' või 'Ma ei oleks pidanud seda tegema.' Kuid nende mõttemängude mängimine ei vii teid kuhugi.



Te ei saa tagasi minna ja ajalugu muuta (kui muidugi ei ehitata reisimasinat ja nuputatakse, kuidas ajas tagasi minna). Ainus loogiline asi, mida saate teha, on vigadest õppida ja edasi liikuda. Elu läheb edasi ja peaks ka. Kui ma ärritun, kasutan kirjutamiseks oma energiat. Mida saaksite oma energiaga teha?

See võib olla hullem

Ei kahetse elus

Vaadake sind, loete seda Internetis, teil on arvuti! See on uskumatu. Tõsiselt, hoolimata sellest, kui halb teie olukord on, võib see alati halvem olla. Kui tegite midagi suurt, ärge keskenduge sellele, mis juhtus, vaid mõelge, mis oleks võinud juhtuda. Kui arvate, et see oli halvim võimalik tulemus, teate, et see pole tõsi.



Oletame, et võtsite töölt vaba päeva ega olnud tegelikult haige, sai teie boss teada ja pani teid katseajale. Okei, see on üsna halb, kuid teid oleks võinud vallandada. Pidage alati meeles, et kellelgi on see asi halvemini kui teil ja et asjad oleksid võinud lõppeda veelgi ebasoodsamalt.

Igal tegevusel on reaktsioon

Nagu ma ütlesin, on iga tegevuse jaoks võrdne ja vastupidine reaktsioon. See reegel ei kehti ainult teaduses, see kehtib ka reaalses elus. Sõltumata sellest, mida olete teinud, on sügaval sisimas peidetud teatud tüüpi kasu. Kui viskate jäätise põrandale, on ok, mida koristada.

Head uudised? Te ei söö jäätist ja võite lõpuks hoopis tervisliku suupiste haarata. Võib-olla pole see parim näide maailmas, kuid veeta igas halvas olukorras veidi aega hea otsimiseks. Esialgu võib see olla keeruline, kuid pidage meeles, et midagi ei juhtu juhuste läbi. Teete ise õnne. Sa ise kontrollid oma õnne ja saatust.



Õppige sellest

Nelja-aastaselt aitasin emal süüa teha ja ei teadnud, et ahju põletid olid kõrgeks pööratud ja lihtsalt polnud veel punetanud. Läksin pliidi järgi midagi otsima ja panin käe otse kuuma põleti keskele. Mul olid teise astme põletused ja pidin minema haiglasse. Sain teada, et kui keegi süüa teeb, peaksite tõenäoliselt ahjust eemale hoidma ja laskma tal oma asju ajada.

See kahetsen mis sind sööb, mida sa sellest õppisid? Kas õppetundi saab kogu teie elus rakendada? Ärge higistage seda, mõistke, et olete midagi valesti teinud, ja jätkake autoga!

Järeldus

Paljud inimesed üritavad teile öelda, et ärge mõelge kahetsustele, kuid võib olla oluline vähemalt analüüsida, mida te valesti tegite ja kuidas saate selle kas tasa teha või sellest õppida. On väga oluline, et te ei laseks elus väikestel asjadel end lõhki rebida, muidu olete igavesti õnnetu.



Kui teete midagi valesti, hingake enne reageerimist sügavalt sisse. Kui see häirib teid ikka mitu kuud või aastat teel, peate võib-olla võtma natuke aega, selgitama selle välja inimestele, kellele te haiget tegite, teie valitud kõrgemale võimule või leppima asjaoluga, et te ei saa muuta on juhtunud.