10 parimat raamatut budismi teekonna alustamiseks

Asutatud Siddhartha Gautama , Budism on üks vanimaid religioone, mida tänapäevalgi harrastatakse.

Budism määratleb tee vaimse rikastumise kaudu meditatsioon ja ülevaade. Budistid püüavad järgida Buddha püüdes jõuda nirvaanani ja saavutada see transtsendentsuse seisund, mis viib vabaduse surma ja taassünni, soovi ja kannatuste tsüklist.

Kuigi põhiline veendumus võib tunduda lihtne, on budismis palju erinevaid tahke, mida pole üldse lihtne mõista. On mitmeid budistlikke sektid, erinevad meditatsiooni praktikad ja keerukad filosoofiad, mis muudavad selle üsna keeruliseks religiooniks.



Siin on mõned parimad ja populaarsemad raamatud, mis aitavad teid valgustada, mis on budism ja mis see pole:

Sisukord

10 parimat budismi raamatut

1. Gautama Buddha, autor Vishvapani Blomfield

Budismi raamatud

Budismi ja selle poolt pakutavate veendumuste täielikuks mõistmiseks on oluline olla kursis selle päritoluga. Rohkem kui lihtsalt Siddhartha Gautama faktiline elulugu harutab see raamat tema kultuuri, vaimsuse otsimist, õpetusi ja erinevaid kogemusi, mis pälvisid ta Buddha , Valgustatud inimene.

kuidas iPhone 5-s automaatne uuendamine välja lülitada

Vishvapani Blomfield koob kokku Gautama kohta teadaoleva, sealhulgas teda ümbritsevad müüdid ja legendid. Ta jälgib sündmusi Gautama elus, mis viisid teda eneseteadvuse sügavamale mõistmisele.



See raamat pakub inspireerivat lugemist neile, kes soovivad rohkem teada saada Buddha filosoofina ja vaimulikuna õpetaja . Nad saavad näha teda erinevas valguses, kui avastavad, kuidas ta oma vaimse teekonna alguses oma teadvust uuris.

Need, kes on huvitatud ajaloost ja religioonist, saavad ka teadmisi Gautama pärandist maailmale ja budismi kasvavast populaarsusest lääneriikides.

Osta Amazonist

2. Minu vaimne teekond dalai-laama poolt

Budismi raamatud

The Dalai-laama on laialt tuntud kui Tiibeti budismi mõjukaim vaimne juht. Selles raamatus annab ta meile intiimse jutustuse omaenda elust, õpetustest ja inimkonnale teenimisest. Samuti kirjeldab ta oma vaimseid kohustusi inimese, budistliku munga ja Dalai-laama .

Minu vaimne teekond annab suurepärase sissejuhatuse Dalai-laama inimestele, kes sooviksid rohkem teada saada Ida-usust. See on ka suurepärane lugemine neile, kes otsivad täitmine nende vaimses elus.

Osta Amazonist

3. Thich Nhat Hahni Buddha õpetuse süda

Budismi raamatud

Süda Buddha ’S Teaching tutvustab budismi põhiõpetusi, sealhulgas nelja õilsat tõde, kaheksakordset rada, kolme dharma tihendit, ärkamise seitset tegurit ja kolme vabastamise ust.

Thich Nhat Hahn pakub teadmisi selle kohta, kuidas me saame kannatuse muuta rahuks, rõõmuks ja vabanemiseks. Ta valgustab meid kannatuste olemusest ja rollist valgustatuse saavutamisel. Ta toob välja ka selle, kui ligipääsetavad on tema õpetused Buddha on ja kuidas neid saab kasutada meie igapäevases elus.

Kuna see raamat esitab hea sissejuhatuse budismi ja selle põhialuste juurde, sobib see hästi neile, kes on just alustanud teed vaimse valgustatuse poole.

Osta Amazonist

4. Thubten Chodroni avatud süda, selge meel

Budismi raamatud

Thubten Chodron esitab selles raamatus budismi praktilise sissejuhatuse. Ta esitab selle tee olulised punktid, mis sillutab teed parema enesemõistmise ja parema elukvaliteedi saavutamise poole. Budismi filosoofilistesse aspektidesse süvenemise asemel keskendub ta sellele, kuidas saab budistlikku psühholoogiat tänapäeva elus rakendada.

Haarake see raamat, kui soovite õppida budismi põhialuseid ja kuidas neid kasutada oma harjumuste muutmiseks, et saavutada kogu inimlik potentsiaal. See on väärtuslik raamat, mis teil on, kui teele asute meditatsioon oma püüdlustes elada õnnelikku ja täidetud elu.

Osta Amazonist

5. Thich Nhat Hahni tähelepanelikkuse ime

Budismi raamatud

Budismi paljude tavade hulgas on meditatsioon ja tähelepanelikkus. Zen-meister Thich Nhat Hahn jagab oma teadmisi ja tehnikaid erinevate meetodite kohta meditatsioon selle samm-sammulise juhendi kaudu.

Tähelepanelikkuse ime on täis praktilisi harjutusi tähelepanelikkuse oskuste arendamiseks. See sisaldab ka anekdoote selle kohta, kuidas isegi kõige tühisemad hetked meie elus võivad viia rahu ja suurema arusaamiseni iseendast. Thich Nhat Hahn paljastab, kuidas isegi nii tavaline asi nagu nõude pesemine avab võimaluse töötada eneseteadvuse nimel.

Praktilised nõuanded meditatsioon Selles raamatus leidub see ressurss neile, kes vajavad stressi käsitlemisel juhiseid, ja neile, kes on huvitatud teadlikkusest lähemalt. See võib aidata inimestel mõista nende füüsilisi, emotsionaalseid ja vaimseid vajadusi ning teadvustada oma tegevust ja ümbritsevat.

Osta Amazonist

6. Kui asjad lagunevad, autor Pema Chödrön

Budismi raamatud

Pema Chödrön Chögyam Trungpa suguvõsast pärit Ameerika budistlik nunn, jagab tarkust, kuidas jätkata elu ka siis, kui näeme ületamatuna näivat valu ja raskusi. Ta annab ümberkujundavaid vahendeid kannatuse ja negatiivsete harjumuste muutmiseks piiramatuks rõõmuks ja püsivaks rahuks.

Kui asjad lagunevad ammutab traditsioonilist budistlikku tarkust ja sõnastab meetodid, mis aitavad ületada eluraskusi ja tulla toime kaootilistes olukordades. See annab julgustust ja lootust inimestele, kellel on rasked ajad.

See aitab seada tahtliku mõtteviisi, et aidata ärevuse, paanikahoogude või traumade käes vaevlevatel inimestel iga päev väljakutsetega toime tulla.

Osta Amazonist

7. Zen Mind, Shunryu Suzuki algaja meel

Budismi raamatud

youtube to video osa videost

Zen Mind, algaja meel on Zeni mitteametlike kõneluste kogum meditatsioon ja kadunud zen-meistri Shunryu Suzuki antud praktika. Loengusari on jaotatud peatükkideks, mis annavad lühikese sissejuhatuse zen-praktikasse.

Raamat tutvustab põhitõdesid meditatsioon korralikust hoiak ja hingamine mittekuuluvuse tajumisele. Samuti arutatakse, kuidas meditatsioon sobib budismi põhimõtetega. Mis kõige tähtsam, see selgitab, mis Zen tegelikult on, ja hoiatab lugejaid, et nad ei jätaks kasutamata selle tegelikku olemust.

Need, kes sooviksid zen-budismi kohta rohkem teada saada, leiavad seda hõlpsasti, kui Shunryu Suzuki selgitab sügavaid mõisteid lihtsustatult. Ta kasutab anekdoote enda elukogemuste kohta, mis annavad teile erineva ülevaate teie enda elust.

Osta Amazonist

8. Chögyam Trungpa vaimse materialismi läbilõikamine

Budismi raamatud

Chögyam Trungpa oli tiibetlane meditatsioon meister, kes on tuntud Vajrayana õpetuste tutvustamise kohta läände. Selles raamatus toob ta välja vaimse materialismi kui kõige tavalisema lõksu nende seas, kes soovivad saavutada vaimulikku valgustatust.

Ta hoiatab lugejaid kalduvusest vaadelda vaimsust omaenda täiustamise protsessina. Selle asemel kinnitab ta vajadust enda paremaks muutmise asemel endast lahti lasta.

Ehkki see on kirgastav lugemine, võib see rohkem sobida kogenumate praktikute jaoks. Ehkki algajad võivad saada teadmisi inimese seisundi ja vaimse tee mõistmise kohta, pakub see raamat vähe praktilisi nõuandeid selle kohta, mida sellel teel kõndimiseks tegelikult teha.

Osta Amazonist

9. Bhante Gunaratana teadlikkus tavalises inglise keeles

Budismi raamatud

Bhante Gunaratana püüab eraldada müüdid tegelikkusest meditatsioon . Ta annab Vispassanale praktilise juhendi meditatsioon , levinud budistlik tava. Ta annab meile ka pilgu lugematutest eelistest, mida me saame tähelepanelikkuse praktikaga.

Raamat loob tasakaalu filosoofilise ja praktilise olemise vahel. See aitab meil luua teadlikkust enda sees, loetledes samal ajal tööriistu meditatsioon ja tähelepanelikkus. Ta arutab kõiki meditatsiooni vahendeid ja seda, kuidas neid saab kasutada teie tähelepanelikkuse süvendamiseks.

See on suurepärane raamat, mida kinkida huvilistele meditatsioon . Põhjalik sissejuhatus meditatsioon ja tähelepanelikkus muudavad selle algajatele väga kasulikuks juhendiks, olles samas piisavalt põhjalik neile, kes nende juurde süvenevad meditatsioon tava.

Osta Amazonist

10. Buddha on Walmarti tervitaja: Zeni kasutamine igapäevaelus, autor Kris Neely

Budismi raamatud

Igapäevane elu on zen. See on mis Kris Neely toob selles raamatus päevavalgele. Ta toob budismi eraldatud templitest välja ja tuttavatesse kohtadesse, kus me igapäevaselt käime.

Ta rõhutab budismi ligipääsetavust ja kummutab arusaama, et zeni saavutamine nõuab elu täpset jäljendamist Buddha juhitud. Ta väidab, et tavalised objektid ja tavaolukorrad võivad olla zen-teadmiste allikad, kui võtame lihtsalt aega, et nendesse sügavamalt sisse vaadata.

Ta usub, et zen on universaalne ja on kõigis. Kuigi ta usub seda Buddha on igas inimeses, olenemata rassist või positsioonist elus, rõhutab ta siiski veendumust, et Buddha on alati transformatsiooni keskmes.

Kõiki budismi praktiseerijaid, olgu need siis uued või kogenud, rikastatakse värskete teadmistega, mida see raamat Zen'i omaksvõtmise kohta pakub. Kui soovite valgustust leida ka kõige argisemates olukordades, võib see raamat teid aidata.

Osta Amazonist